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沈实发老人的生活点滴


沈实发是公司九霄监理部总监沈华枢的父亲,今年95岁了。这是一位性格直率、喜欢活动、健康有趣的老人。1921年1月16日,沈实发老人出生在苏北一个叫滸零的小村庄。苦难的童年,艰辛的生活,贫穷的日子,铸就了老人坚强刚毅的性格,养成了勤劳节俭的习惯。年仅17岁时就去上海参加铁路工作,后被组织派往南京铁路处,在浦口车辆厂和大顶山采石厂工作。

问起健康长寿的秘诀,老人笑称,我有三宝:

一是心态好。沈实发老人一生中始终牢记长辈的叮嘱:出门在外,做事勤快;凡事用心,忍气让人;乐于清贫,懂得感恩;不怕吃苦,行善是福。好的心态让老人一辈子知足常乐,与世无争。

二是习惯好。老人生活很有规律,从不吸烟喝酒,每天坚持活动,干一些轻便的家务活。老人常说:“一天不活动,全身不舒服。”多年艰苦生活养成勤俭节约的习惯,至今仍然坚持,从不多花不该花的钱。随着国家每年对退休人员工资的调整,沈实发老人的退休金也逐年提高,可经历了战争、饥饿、动乱,经历了亲人的离去和生活的种种磨难,养成的勤劳俭朴的生活品质,始终不丢,而且影响着下一代人。

三是性格好。沈实发老人性格开朗,笑口常开,有啥说啥,心直口快,从不自寻烦恼。年轻时,在贫穷的生活和繁重的工作面前,他是这种性格。现在尽管年岁大了,需要儿女们的照顾,他仍然保持这种宽容、开朗的性格,快快乐乐,安度晚年。

我们衷心祝福沈实发老人,健康长寿,快乐幸福!

                   (高文强)